中国美业 | 长发 | 美发 | 娱乐 | 手工 | 健康 | 着装 | 美妆 | 婚嫁 | 菜谱 | 长发
当前位置:中国美业 > 美妆 > 减肥 >
每逢佳节胖三斤,想减肥的你掉进这些误区了吗?
更新时间:2021-02-21

春节已经过去了

大鱼大肉的日子

也暂时告一段落了

但是肉却结结实实地

黏上你不走了

面对飙升的体重

不知有多少小伙伴

发誓要“管住嘴、迈开腿”?

但 减肥不可盲目

今天我们就来击破这些

对身体有害的减肥误区

??????

减肥≠该吃的时候不吃

极端低热量的饮食减肥法五花八门,不吃晚饭就是其中之一。但一项研究发现, 不吃晚饭的人反而胖得快。

排除一些干扰因素后,研究人员发现,不论是男生还是女生,不吃晚餐均是体重增加以及超重或肥胖的显著预测因素。

- 经常不吃晚餐的男生“体重增加”风险升高了 45%,女生升高了 67%!

关键词:每逢,佳节,三斤,减肥,掉进,这些,误区,春节,已经,过去了
>>>
>>>
频道热点
减肥
瘦身
丰胸
化妆
  • 一天发胖最“猛烈”的三个时间段,如果能巧妙避开,或许悄悄变瘦
  • 肩膀打开了,颈椎竟然也不痛了,学起来
  • 张子枫斜的方肌真的逆天了!斜方肌怎么临时补救?
  • 瘦小腿的最快方法有哪些 学生瘦小腿的最快方法
  • 木瓜丰胸真的有用吗?实测1个月连续喝木瓜汤丰胸,果然见效了
  • 郎朗妻子怀孕只胖上围!直播捞金丰胸纤腰惹人羡,卸妆后却特显老
  • 身为欢乐五美的她怎么突然美商开窍?“整容式”眼妆终于让她撕掉
  • 秀智《START-UP》大结局,内双教科书级别眼妆快学起来~
  • 网站地图 | 高级搜索 | 用户登录 | 忘记密码 | 投稿邮箱:303241034@qq.com
    管理员QQ:303241034 赣ICP备18014991号-1