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如果你连皮肤屏障都不知道?那你还谈什么护肤?
更新时间:2020-03-26

大家好,我是宋诗笑

我的皮肤好像过敏了,痘痘老不好,用什么皮肤都会刺痛发红发痒,天天用补水面膜还是爆皮,这个时候各种护肤资讯美肤杂志,包括皮肤医生一定会告诉你,皮肤过敏,痘痘闭口皮肤红痒爆皮都是皮肤屏障受损惹的祸,不仅如此,市面上的各种产品也都在宣称能修复肌肤损伤,重建皮肤屏障,好奇宝宝就要问了,都说要修复要修复,可几乎从来没有谁说清楚过到底要修复什么,嗯,这就好像简单粗暴的告诉你,你有病得治,却不告诉你说你要吃啥

今天就给大家讲讲护肤高频词,重建皮肤屏障到底是什么?

皮肤屏障就是皮脂膜加角质层,皮肤屏障主要由皮脂膜和角质层组成,主要起着保持皮肤水分,防止体内水分蒸发与外界异物侵入体内的作用,过度频繁的用力拨TUO去除无异,于是对皮肤的天然屏障进行强拆,容易造成皮肤干痒,敏感发炎,皮脂膜是天然的保湿霜,皮脂膜主要是皮脂和汗液的混合体覆盖在我们的皮肤表面,厚度只有0.5微米,别看它这么薄却起着重要的作用,可以说是身体靠自身合成的天然保湿霜,皮脂膜是皮肤锁水最重要的一层,能有效的锁住水分,同时它由皮脂和水分Ru化而成,能有效的滋润皮肤,作为皮肤表皮免疫层的皮脂膜,还能抑制某些微生物生长具有抗感染的作用,角质层是皮肤的护城墙,角质层的结构比较简单,由多层角质细胞细胞间质组成健康的角质层,具有超强的保水能力,哪怕在湿度极低的环境中也不至于皮肤干枯。

皮肤屏障受损会有多惨呢?

首先健康的皮肤屏障一定是角质细胞连接紧密,能够在四季变化的外界环境中保持皮肤水分,抵御外界异物入侵,并且看起来水润细腻,脏东西碰到健康的皮肤屏障就会自动弹开了,如果有一天因为外界或自身的原因,皮脂膜变薄角质层受损了。皮肤的水分会开始大量的往外跑,外界刺机物轻易的穿偷角质层,皮肤干裂过敏发红,炎症,接触护肤品刺痛等问题就会立马找上门,所以干燥肌敏感肌也就这样出现了,皮肤屏障受损后千疮百孔,很多事请就像至尊宝的爱请,等到失去之后才追悔莫。

皮肤屏障也是这样,等当皮肤屏障已经受损时,我们应该如何修复呢?

选择模拟正常皮脂的护肤品缺啥补啥,总之我们只要知道要恢复屏障,最重要的就是恢复肤质结构,而是神经酰胺胆固醇和游离脂肪酸,其中神经酰胺的补充最为重要和漫长,所以在选择的时候,挑选含有神经酰胺成分的护肤品,就肯定错不了了,另外医学护肤品会比普通护肤品效果更好

要正确的洁面,卸妆后把脸洗得嘎吱响才觉得干净吗?大油脸用强力控油强力清洁产品才会觉得干爽,舒服吗?

不要轻易被自身的感觉所骗,实际上这样会洗走过多的皮脂膜上皮。都处于偷支状态,起保湿作用的细胞间脂质流失,因此洁面次数不要过多,每次洁面过程一定要温和

保持肌肤水合状态,皮肤水合状态对于屏障的修复异常重要,所以医生会告诉你保湿很重要,重要的话要说三遍保湿保湿保湿,不论是随时补充的水还是霜。一定要做到,让皮肤时刻保持水润,对于干新极干新皮肤来说,最外层的油新保护膜是必不可少的,是不要频繁的去角质,其实很多皮肤问题往往是被自己折腾坏的,我们以为的认真保养往往给皮肤屏障带来重创,比如频繁使用去角质产品就是代表行为,养成健康的角质层才会皮肤好。

除此之外维持好皮肤PH值睡好美容觉,减少紫外线的照色,舒缓经神压力和远离加工零食等等,也是强化皮肤屏障的好方式。

今天的分享就到这里,如果你有更好的妙招,可以留言哦,喜欢的朋友记得关注我我是宋诗笑,专注祛痘护肤6年

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