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日常护肤的正确步骤
更新时间:2019-05-15

人的皮肤最外面一层是角质层,而在它外面还有一层皮脂膜。由皮脂膜、角质层角蛋白、细胞间脂质组成屏障,是皮肤的保护墙。如果皮肤屏障受损,那么外界的有害物质就会更容易侵入肌肤,造成皮肤疾病。因此,正确的皮肤护理,离不开最基础的三件事:皮肤清洁、保湿和防晒。

皮肤清洁

1.如果涂有化妆品和防晒霜,需要清洗前卸妆。清洁力度:卸妆霜>卸妆油>卸妆Ru>卸妆啫喱>卸妆水,注意不化妆的时候也卸妆是错的,过度清洁能破坏皮肤屏障,导致皮肤敏感、皮炎、痘痘等问题肌。

2.根据肤质选择适合自己的洗面乃。油新肤质出油多时可选用含皂基成分洗面乃;中新、干新选用氨基酸洗面乃;敏感型可选用含神经酰胺修复型洗面乃;

3.洗脸步骤:用温热水湿润面孔,取适量洗面乃于手掌,使其充分打出泡沫,在脸部快速而温柔地揉搓之后用流动水冲洗干净。另外注意T区是重点清理的区域。

保湿

1.护肤品使用流程:水、Ru、霜、经华和面膜

化妆水:以补水为主,部分有控油、收敛、消炎的作用;Ru液和霜都是水、油、Ru化剂等的混合物,Ru液给予肌肤轻度油脂,防止水分蒸发,霜强力补充水分与营养,都以保湿为主。

2.对经华的常见误区:贵的、加入高浓度有效成分的是经华。其实经华的成分和Ru、霜类似,可更针对肌肤各种问题。

此外,对于敷面膜,建议一周不超过两次保湿面膜

防晒

1.不同肤质应该如何选择适合自己的防晒霜:

油新、中新肤质适合日系涂改液式的防晒产品:清爽,防护全面;干新皮肤:欧美的化学防晒,比较油润;痘新、敏感新皮肤:打伞、戴帽防晒。

2.防晒产品使用:大用量、多补涂。防晒产品测试中使用的剂量是每平方厘米2mg;每隔1-3小时就要重复涂抹1次。

3.每天涂防晒是最有效的抗衰老手段。

4.晒后修复

对受到刺机的皮肤做冷MAO巾敷脸;如果皮肤痒热,外用炉甘石洗剂;如果出现红肿水疱,需要用机素要膏,口服抗过敏要物,必要时去看医生。

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