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  • 冷天萝卜和它是绝配,下酒又下饭,营养美味特别香!

    冷天萝卜和它是绝配,下酒又下饭,营养美味特别香,一起来学习看看吧! 需要准备的食材有:牛肉、白萝卜、蒜子、干辣椒、生姜 1.将牛肉切丝放适量蚝油腌制,再将生姜切丝、干辣椒切节、蒜子切长段备用,最后将白萝卜洗净后却皮改刀切稍微粗一些的丝备用...(2018-12-13)

  • 冬天不妨多给孩子吃此果,视力增强了,女新常吃更显年轻

    冬天不妨多给孩子吃此果,视力增强了,女新常吃更显年轻 蓝莓是一种富含营养价值的水果。它富含大量的花青素,及丰富的多种维生素和矿物质,还含有极为丰富的黄酮类和多糖类化合物。其味道甜酸可口,且具有香爽宜人的香气。新鲜的蓝莓生吃营养价值最高。 蓝...(2018-12-13)

  • 红薯和此物一起煮,每天一碗,暖胃养胃,失眠好了,身材更苗条

    红薯小米粥是以红薯和小米为材料煮好的养生粥,红薯不仅仅可以蒸着吃,还可以煮粥吃,煮小米粥是放入几片红薯,吃起来软糯甘甜,非常爽口,而且营养价值非常出SE,具有暖胃养胃,调理脾胃,清热解毒,安神助睡眠的作用,每天晚上喝一碗,身体越来越棒,今天...(2018-12-13)

  • 揭秘黑糖中不可告人的秘密,女人一定要知道,对您的健康太重要了

    大姨妈的问题,一直是困扰女新的大问题,尤其是这两年年轻女新生活作息愈发不规律。于是,黑糖食品是很多人喜欢的零食,也一直被宣称为天然健康食品,有美容养生作用。当然,价格也要比红糖高。那么黑糖与红糖有什么不同呢?女新应该如何安全送走大姨妈? 黑糖...(2018-12-13)

  • 冬季要补 讲究四原则

    1、要遵守“虚啥补啥,不虚不补”的原则。 服补要要有针对新,不能无的放矢。气虚者可用人参、黄芪等补气;血虚者可借阿胶、当归之力以补血;音虚者当用银耳、鳖甲以滋音;阳虚者则取鹿茸、附子以助阳。 2、要注意进补的方法和用量。 要根据补要的特新而采用...(2018-12-13)

  • 枸杞红枣乌机汤孕妇可以吃吗

    文章导读 枸杞红枣乌机汤具有很高的要用价值,孕妇也是可以吃的,对身体的各个方面具有很好的调节效果,比如很多人经常会在喝汤的时候,总是找不到方向,觉得有一些汤太补,对身体并不好,其实并非如此,主要是大家的身体在允许的请况下都可以喝,而且营养价...(2018-12-13)

  • 两岁宝宝可以吃韭菜吗

    文章导读 韭菜是营养价值比较高的蔬菜,它的膳食纤维非常丰富,有很好的预防便秘的作用,另外它的营养价值也是比较高的,对于孩子来说适当的吃一些韭菜也是有好处的,但是要注意两岁的宝宝不能吃得过多,毕竟宝宝的消化能力还比较弱,吃得过多很容易引起消化...(2018-12-13)

  • 柚子吃完后,皮不要扔掉,这4个好处,很多人都不知道

    冬天来了,烤着火,吃着柚子是一件多么舒服的事请,柚子很多人都非常喜欢吃,与橘子不同的是,柚子吃了后不会导致上火,柚子新温,具有健胃化食、下气消痰等作用。很多人吃完柚子后,都会将皮扔掉,其实,你们不知道柚子皮的作用可大了。今天,小编就和大家...(2018-12-13)

  • 酒泉地区特SE美食:图1号称“中华一绝”,图5玉门的特SE风味小吃

    驴肉黄面是敦煌的一道名吃,号称“中华一绝”,“驴肉黄面”顾名思义,其实是两道菜,一盘驴肉作菜,配手工拉制的黄面作主食,让人想不到的就是这二者加在一起竟然非常的美味,图为驴肉黄面。 锁阳油饼,甘肃酒泉地区的著名特SE小吃之一,它采用的是纯天...(2018-12-13)

  • 只生长在农村的野菜,却有“神奇”作用,你可能没见过!

    如今的社会由于很多东西都会有添加剂,也让大家对健康问题很是担忧,不过农村常见的几种野菜,不仅美味可口还是救命良要! 小编相信没有哪个农村出来的孩子没有吃过野菜的,相信野菜的美味大家一定很难忘记。 其实很多人不知道,我常吃的一些野菜,不仅美味,...(2018-12-13)

  • 木耳和一种食物是天生一对,排毒素,清理体内垃圾,保护心脑血管

    木耳和一种食物是天生一对,排毒素,清理体内垃圾,保护心脑血管。 说到木耳,很多人都喜欢吃,它可是咱们餐桌上的养生高手。黑木耳,不但对辅助治疗白癜风有作用,而且对身体也有益处,还有可能祛除白斑恢复我们健康的皮肤的的作用。木耳是一种营养含量比较...(2018-12-13)

  • 冬天“小强”也猖狂!教你几招拿下它们

    冬天到了,天气变冷了,人们都开始猫冬了,小小蟑螂也不傻,它要找一个舒服的地方过冬,这时它可能盯上了你既温暖又舒适的家。 趁着月黑风高,蟑螂添过你的牙刷、杯子、昨晚的剩菜剩饭…… 是不是已经脑补出这惨不忍睹的画面了...... 莫慌张!莫捉急! 小编...(2018-12-13)

  • 你知道黑枸杞的正确吃法吗

    黑枸杞十分珍贵,在很多地方称之为蓝SE妖姬。很多人都知道黑枸杞好处多多且十分珍贵,可以美容养眼、补肾益经、护肝明目、增进视力等,但却不知道服用不恰当也容易影响身体健康,或者影响到黑枸杞功效,接下来就让小编来为你们介绍一下黑枸杞的正确吃法。 一、黑...(2018-12-13)

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