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  • 雪梨是春季最好的水果之一,清心润肺,生津止渴,还滋养皮肤

    目前市面上常见的有鸭梨、水晶梨、酥梨、香梨、贡梨等等,口感略有差别,但营养价值和功效基本相似。 1,鸭梨 鸭梨一般呈倒卵形,顶部有鸭头状凸起,皮薄肉厚,绵软多汁,糖度低。含丰富的B族维生素、维生素C和钙、磷、铁等矿物质,有很好的清心润肺、生津止...(2019-04-20)

  • 这几道土的掉渣的食材,居然这么好吃

    今天小编带大家一起学做几道家常菜。不说了,赶紧做起来。槐花麦饭 1.新鲜的槐花 2.清洗干净,轻轻攥去水分 3.面粉放入拌均,使每个花都均匀沾上一层面粉 4.蒸锅烧开后,放拌了面粉的槐花,大火蒸五分钟 5.五分钟后,蒸熟的槐花 6.在蒸槐花时,按食材表中配...(2019-04-20)

  • 女新要想气SE好,不妨多吃3种食物,美容养颜、淡化皱纹!

    女新要想气SE好,不妨多吃3种食物,美容养颜、淡化皱纹! 1、玉米 丰富的钙可起到降血压的功效,有促进细胞分裂、降低血清胆固醇、并防止其沉积于血管壁,因此,玉米对冠心...(2019-04-20)

  • 7种此物只应春天有,过完4月鲜难留,再不吃真的就没有了!

    每年这个时候是花花草草生长最旺盛的季节,对爱吃的中国人来说,怎能轻易放过这些独属于春天的风味。从香椿到油菜花,从春笋春韭到荠菜草头……让我们趁着春天的尾巴,来一场舌尖上的踏青吧!四月过后,基本上很多野菜的鲜美就下市了,别留遗憾! (一)油菜...(2019-04-20)

  • 别再只用水煮饭,不妨换它来,三高降了,便秘也好了

    别再只用水煮饭,不妨换它来,三高降了,便秘也好了 随着人们养生意识的提高。五花八门的伪养生伪科学大量充斥其间。很多人都不知道如何辨别什么才是真正的养生。尤其是在日常饮食方面。各种各样的食疗食补方更是令人眼花缭乱。但要提醒大家。还是要学会自我...(2019-04-20)

  • 如果你喜欢吃干锅,保存好以后做给家人吃

    如果你喜欢吃干锅,保存好以后做给家人吃 1、 干锅鲜虾 2、 干锅柴火香干 3、 干锅香辣机翅 4、干锅牛蛙 5、 干锅鸭煮莴笋 6、干锅土豆片 7、干锅焖仔茄 8、干锅机杂 9、干锅鹅肠 10、干锅鲶鱼 干锅鲜虾 原料:鲜虾,土豆,大蒜瓣,红椒,香菜 做法: 1.鲜虾去...(2019-04-20)

  • 吃西红柿通常有很多好处四种饮食方法不会失去营养它们又软又嫩两

    西红柿,一种非常家常的食物,也可以说是一种非常家常的蔬菜(水果),吃对身体有很好的好处。建议你每天都吃。具体来说,你能在饮食中添加什么营养素?生吃真的不可能吗?健康饮食时要注意这些问题。 番茄,这样吃的吸收效果会更好: 说到番茄,事实上,它...(2019-04-20)

  • 把枸杞泡在热水里是不对的,所以如果你不想吃的话,你必须换掉它

    平昔,许多人不知道如何正确使用枸杞浸泡在水中,以保护我们的身体,使其更健康。屈曲气泡水也会给我们的身体带来更多的影响,这可以给我们的生活带来很多帮助,让我们的身体更健康。那么将枸杞浸泡在水中饮用是错误的吗?如果你不想吃,你必须这样改善它。...(2019-04-20)

  • 橄榄菜肉末四季豆

    橄榄菜是用橄榄, 加芥菜,用盐渍加工后而成,是潮汕人日常居家的小菜美食,也是酒家、筵席上一道必不可少、风味独特的小菜。它具有“清、鲜、爽、嫩、滑”等特点,而且素SE泽乌园,油香浓郁,美味有人。而四季豆富含蛋白质和多种氨基酸,常食可健脾胃,增进...(2019-04-20)

  • 春季适合吃野菜,天天吃一点,具有固肾涩经、补脾止泄的功效

    农村中最多的就是野菜了,有些野菜遍地都是,例如我家门口,一大片的野菜可以摘来吃。但是农村中的这么多的野菜,你都见过?都吃过吗?都知道它们的功效吗?我想大家应该不了解吧,不过不要着急,现在大家一起和小编来了解一下这些神奇的野菜吧。 金针菜 金...(2019-04-20)

  • 喜欢吃红烧肉的看过来

    对于红烧肉,大家都不陌生,想吃却又矛盾着,其实肉类总吃固然不好,但是平时多吃些油脂少的菜,偶尔吃一次红烧肉,对于健康是没有影响滴。现在这个季节天气渐渐变冷,做出一锅红烧肉,用来炖菜,做卤肉饭,都让人很难拒绝。其实红烧肉只要糖SE熬好了,把油...(2019-04-20)

  • 广东罗定开了几十年的茶楼

    龙乡楼,一家在广东罗定当地开了几十年的茶楼。据说是罗定最好的餐厅之一,在罗定当地算是家喻户晓,有早茶也有夜市,也可以吃饭。早饭时间去吃的早茶,生意真好,二层散座大厅坐的满满的,很有早年间电视看到的广东人吃早茶的感觉。吃了猪杂粥、牛肉肠粉、...(2019-04-20)

  • 农村地头的一些野菜,具有清热明目,润肠通便,并由减肥之功效

    农村中最多的就是野菜了,有些野菜遍地都是,例如我家门口,一大片的野菜可以摘来吃。但是农村中的这么多的野菜,你都见过?都吃过吗?都知道它们的功效吗?我想大家应该不了解吧,不过不要着急,现在大家一起和小编来了解一下这些神奇的野菜吧。 井边草 井...(2019-04-20)

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