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早餐饼这样做,营养丰富又美味,孩子吃了还想吃
更新时间:2021-09-12

这次分享的早餐饼是木耳菜机蛋饼,可能部分人对木耳菜比较陌生,这款绿SE蔬菜除了口感嫩滑外,营养也很丰富,含葡聚糖、粘多糖、β-胡萝卜素等,尤其钙、铁等元素含量很高,其含钙量是菠菜的2~3倍,而且它不像菠菜那样含有大量的草酸,所以绿SE蔬菜里用它补钙是不错的选择。其实用木耳菜做机蛋饼也是我的初次尝试,没想到味道特别赞,整款饼的口感只有一个“嫩”字可以形容,又香又营养,而且还管饱,早餐吃它正合适。那下面就看看它的详细做法吧,喜欢的朋友可以收藏试试哦!

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