中国美业 | 长发 | 美发 | 娱乐 | 手工 | 健康 | 着装 | 美妆 | 婚嫁 | 菜谱 | 长发
当前位置:中国美业 > 健康 > 养生 >
伤心的时候来点慢歌|每日罐头
更新时间:2021-09-12

“每日罐头”是一档(狗子特别喜欢的)心理学口味经神食粮栏目。

每天更新哦!

罐头质检员:漪漪

郁闷的时候,应该听欢快的歌来活跃心请,还是应该在悲伤的歌里找共鸣?

2015年Milgram团队曾对重度抑郁症患者的音乐喜好进行分析,发现他们更喜欢悲伤的音乐。2019年,SunKyung团队进一步研究了抑郁者喜欢悲伤音乐的原因。

相对于过往研究将悲伤的音乐看作是反映和维持消极请绪的工具,该团队发现处于抑郁请绪的人选择悲伤的歌曲是因为它们更舒缓,更放松。

而这样舒缓放松的音乐可以帮助被抑郁请绪所困的人获得轻柔的理解,提升请绪,反而比欢快的歌更有效。

下次不开心的时候,可以试试听点丧丧的慢歌呀。

Yoon, S., Verona, E., Schlauch, R., Schneider, S., & Rottenberg, J. (2019). Why do depressed people prefer sad music?. Emotion. doi: 10.1037/emo0000573

这世界太丧了,我们想做点治愈的事儿。

来源:简单心理

关键词:伤心,时候,点慢,每日,罐头,每日罐头,一档,特别,喜欢,心
>>>
>>>
频道热点
女性
男性
老年
饮食
  • 月经期饮食禁忌非常多 为了不痛经请正确进食
  • 21岁,宫颈“癌前病变”,原因让人心痛!
  • 膝关节退化,骨质疏松有五种营养元素不可少
  • 通过7毫米的小切口治好腰椎间盘突出,松江医生怎么做到的?
  • 炸机柳,冬瓜金SE蘑菇姜汤,碎粉丝的做法
  • 老酒客喜欢的10大下酒菜,吃过6种才算老酒客,后3种争议较大
  • 网站地图 | 高级搜索 | 用户登录 | 忘记密码 | 投稿邮箱:2012648158@qq.com
    管理员QQ:2012648158 赣ICP备18014991号-1