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“金九银十”吃它正当季,煮成粥尤其香,提神养颜除口臭,别错过
更新时间:2021-09-11

根据季节的变换赏味一些美食,有时候并非觉得它有多营养,而是生活需要一些认真经营的仪式感,如此,会特别美好,就连小心请都是非常愉悦的。

像眼下的9月,如果出去走在路上或者小区里,瞬间就会飘来阵阵清新浓郁的花香,那是什么?

哦!原来是这个季节的桂花开得正盛。那还不赶快捕捉一点回去,为生活增添一些仪式感?

众所周知,桂花是属于9-10月的,错过了就只能等到明年了。而眼下,细碎的黄SE小花朵开得正盛,是不是还引来一些蜜蜂采花酿蜜,同时,浓郁的香味也引得不少路人驻足观看,留恋拍照,摘香感秋。

如此浓郁的美味,那就摘一些吧,洒进碗里,做一道清新自然又简单的美食如何。

不过吃什么好呢?想来想去,先来一碗桂花赤小豆薏米芋头粥吧,因为如果一种美食有多种做法的话,我比较喜欢现吃现做,像桂花蜜那样存好久的反而不太喜欢,也太甜腻。

说到粥,除了莲藕红豆羹之外,个人觉得红豆薏米和芋头也是绝配,不过在这里,为了去湿我们把红豆变成了赤小豆,还加了薏米仁,再配芋头和红糖真的是养颜又护肤,绝对不会出错的完美搭档,放在早餐或者下午茶期间吃尤其最好不过了。

那为了家里的芋头跟红豆,你还不快点去树上摘点桂花回来?

对了,如果摘得多,那就晒干把它存起来哈,省得再花钱买了。

下面,我们来说一说这道桂花芋头红豆薏米粥的做法吧,虽然简单,但把硬得像石头一样的红豆煮出沙煮个稀巴烂也是有一些小技巧的,在此将美味分享给你们,拿走吧......

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