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打乒乓球腰扭了,别动!听“科”代表说……
更新时间:2022-07-21

本文转自:多彩贵州网

编者按:

挥拍击球,大力扣杀;

乒乓球运动老少皆宜,考验技术、促进友谊;

但也不要用力过猛哦!

为普及科学健身方式与健康生活理念,贵州省体育科学研究所与多彩贵州网·众望新闻联合推出“体育‘科’代表”系列稿件,通过手绘长图的形式,为大家送上体育健康知识“干货”。贵州省运会乒乓球比赛即将开赛,本期我们来聊聊打球时如何保护好腰,防止扭伤和缓解疼痛。

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