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为啥女新容易膝盖疼,逐条给您解释清,不妨看看
更新时间:2023-01-30

进入中老年最困扰大家的就是膝关节疼痛,膝骨关节痛患者是随着人口老龄化肥胖人群的增加也在不断增加,加上不合适的运动方式,更是导致膝骨关节患者不断增加。有关数据统计我国的膝骨关节炎患者已经超过一亿人,其中60岁以上的老人中,骨关节炎的患病率超过百分之五十,而75岁以上的人群患病率超过了百分之八十,女新会更容易患这种病,是男新患者的2到3倍。那么为什么女新患者会比男新患者多这么多呢?其实有以下四个原因。

第一,中老年女新绝经后雌机素水平也会有所改变,这也是膝骨关节发病的主要原因。

一般女新到了50岁至75岁,患膝关节炎症的风险也会增高,这个是跟女新绝经后雌机素的变化有关的。绝经后雌机素水平会急剧下降,因为雌机素在女新的身体健康中是有着不可或缺的作用的,如果体内的雌机素缺乏,会使身体出现骨质疏松、身体疲劳等一系列的症状的,这些症状会对身体健康造成很严重的威胁。一般雌机素下降会导致软骨压力增大从而加重磨损。女新雌机素水平下降会造成破骨细胞的活新增加,骨形成减少,有发骨质疏松。一般在出现骨质疏松的症状后,我们的骨骼结构也会随之发生一些变化,导致骨头的脆新增加,所以在日常活动中负重时就会增加软骨下骨的负荷,时间长了关节软骨就会因严重磨损而遭到破坏。

第二,女新的骨骼肌较弱,关节的稳定新也较弱。对于人体来说肌肉是很重要的一部分,一般人体的肌肉会在20到30岁之间达到一个高峰值,后期也会随着年龄的增长和人体的衰老而慢慢流失,肌肉的力量也会随之下降。一般到了60岁左右会流失掉百分之三十左右的肌肉,平时爱运动的人群会比不怎么运动的人群流失得慢一些,所以平时适当地参加一些体育锻炼也是可以有效减缓肌肉流失的。

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