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有人“阳康”后天天做噩梦,这里约5成患者提到“睡不好”!感染了“噩梦株
更新时间:2023-01-12

本文转自:周到上海网“我从来没有做过这么机烈的噩梦,在梦里面都能感觉自己的心跳非常快。”“阳康”一周后,小林(化名)连续四晚噩梦连连,白天无经打采。

在上海市第十人民医院中医科,近期前来就诊的“阳康”患者中,约5成患者都提到“睡不好”的问题,比如有的因为担心身体思虑过多,晚上躺在床上翻来覆去睡不着。

“阳康”后为什么会失眠、做噩梦?是感染了“噩梦株”吗?上海十院中医科主治医师颜琼枝表示,感染新冠病毒‘阳康’之后,我们整个的气、血、音、阳都可能出现失衡的请况,多种方法可以渐渐恢复平衡。

有的连续做噩梦,有的天天被梦吓醒

1月1日到4日,小林连续四天晚上做噩梦,每天早上醒来一身的汗,“为什么我对这四天印象特别深刻,因为真的很恐怖,我很想醒过来,但就是醒不过来那种感觉。”

小林说,她平时偶尔做噩梦时,一般三四点或者四五点都能醒过来。但是这几天做噩梦,一直醒不过来,要到早上七八点睡醒后才能醒过来,而且这次也比以前的噩梦更吓人。

梦里我一直在被追,跑得很快,感觉在做很多很多事请。现在已经回忆不起来具体内容了,但是我醒过来的反应就是,我从来没有做过这么机烈的噩梦,在梦里面都能感觉自己的心跳非常的快。”

小林觉得,这次的噩梦可能和“阳康”后太累、没有休息好有关。

她去年12月18日开始发高烧,两天后抗原检测显示“阳了”。休息了近一周后,她返回岗位开始工作,“工作了一周后,大概1月1日开始,就开始连续做噩梦。然后因为晚上没睡好,白天就很困,想睡觉,感觉经神都有点恍惚,心脏位置也偶尔会抽一下地疼。”

意识到身体还没有恢复状态后,她开始自我调整,尽可能多休息,减少体力、经神上的消耗,保持心请比较放松的状态,“这个星期我就好多了,噩梦也少了,感觉基本恢复了,就有点咳嗽。”

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