藏红花食用后能促进机体的新陈代谢和血液循环速度，从而增强机体生成新细胞和代谢旧细胞以及从心脏泵出血液的能力，从而预防心脏缺血、心律失常等多种疾病。
4、月经不调
很多女新随着年龄的增长，雌机素的分泌越来越少，会导致体内内分泌系统紊乱，出现月经不调等疾病，吃藏红花可以促进身体的血液循环，从而增加体内红细胞和血细胞的数量，从而改善月经不调等症状。
5、预防栓塞
吃藏红花可以促进血液循环和新陈代谢的速度，从而促进血液流动，降低血液粘度，从而预防心肌梗塞或脑血栓。
医生：这些禁忌或要注意
藏红花泡水一开始孕妇禁用，后来有出血倾向，凝血功能不好的孕妇禁用，然后月经出血量大的时候禁止使用藏红花。
藏红花的活血化瘀能力非常强，这种请况不宜使用，藏红花禁止大量使用，一般藏红花1-3g就够了，藏红花是花的柱头，所以很淡，效果非常强，所以不容易被大量使用，主要用于活血化瘀，具有解郁散结的功效。
阅读延伸——多喝藏红花会上火吗？
藏红花喝了不会上火，藏红花是进口的，在欧洲和伊朗生产，西文叫藏红花，它是鸢尾科植物雄花的干燥雄蕊，非常轻薄，藏红花主要用于活血化瘀、凉血解毒，有解郁安神的功效。
