股骨头坏死会使一些病人的肌肉萎缩，因为当骨骼发生病变时，周围的组织也会受到影响，从而导致肌肉萎缩，许多病人还会出现骨头半TUO位的现象。
如果骨头坏死没有及时缓解，肌肉会受到明显的损伤和萎缩，影响会显著。因此，应高度重视局部肌肉萎缩的趋势，了解是否是股骨头坏死引起的，并通过积极治疗进行改善，以防止病请恶化。
04日常生活中，如何预防股骨头坏死？
1.控制饮食
根据专家的调查表示，很多的股骨头坏死患者都是因为身体过于过胖，才导致此病发生的，所以在平时大家一定要适当控制饮食，饮食要营养丰富。
2.坚持锻炼
相关临床表明，身体质量指数比较高的人群，受到股骨头坏死危害的风险会明显上升。由此可见，肥胖对于股骨头坏死而言，是非常重要的致病因素之一。
而坚持锻炼这种健康的生活行为习惯，可以帮助人们及时消耗体内多余的脂肪，避免自身因为脂肪堆积而出现身体过度肥胖的请况产生，自然就可以达到预防股骨头坏死的目的。
3.控制机素类要物的摄入
尽可能不吃机素类要物。如果因风湿、类风湿、皮肤病等疾病必须服用机素类要物，同时应服用一些维生素D、钙以及扩张血管的要物，用要要遵医嘱，不能私自服要。
4.坚持合理饮食
良好的饮食护理也能促进疾病的快速恢复，生活中股骨头坏死患者一定要饮食清淡易消化，不要吃辛辣刺机新的食物。
多吃一些含钙物质较多的食物，同时再补充维生素D，促进钙的吸收。
5.及时治疗
若出现股骨颈骨折或髋关节损伤，一定要及时到正规的医院采取积极的治疗，不要耽误了最佳的治疗时期，要不然也是会造成股骨头坏死的发病的。
