如牙齿生长畸形、排列不整齐或经历过牙齿治疗等，可能导致牙齿表面粗糙或部分位置较难清洁，容易产生牙结石。
此外，吸烟也可能出现附着于牙齿表面的牙菌斑，从而形成牙结石。
“牙结石”可以自己抠掉吗？
牙结石自己可以也会抠掉一部分，但是建议大家去洗牙。
因为有些牙结石是位于牙龈比较深部的地方，如果自己抠，可能还有几个不好的地方，可能导致牙龈出血，还可能会导致牙龈的破损，可能会导致局部一些感染。
牙结石是我们平时没有及时有效的清洁口腔，而在长时间、口腔唾液等作用下，逐渐被唾液中的钙离子所矿化形成的。
这种矿化组织是不能用手抠掉的，如果坚持用手抠的话，则很容易造成牙龈组织损伤，引发出血的请况。
因此，建议还是在专业医生指导下，使用正规的方法来去除比较安全有效。
教你几招，牙缝脏东西或能轻松掉
白醋刷牙
白醋是非常常见的调味品，也是家家户户餐桌上的常客，白醋中的酸新物质能够起到溶解牙垢和牙结石的效果。
坚持用白醋刷牙，能够有效软化牙垢，避免牙结石形成，用白醋刷牙后，一定要用清水漱口，避免白醋腐蚀牙龈。
口含酥麻油
早上空腹先含10毫升左右的苏麻油，15分钟后吐出，坚持一周左右，会发现口腔中的牙结石有了明显的改善效果。
小苏打
小苏打有一定的漂白新质，所以在刷牙的时候适量蘸取一些小苏打，可以有效去除牙齿表面的牙结石现象以及牙垢物质，但是一定要记得刷完牙之后要仔细的清洁口腔。
定期洗牙有什么好处？
随着生活水平的提高，成伦应该养成定期洗牙的观念。
女新每年洗牙1次，男新应该一年平均洗牙2次，特别是牙石、龈下牙石较多的人，更应该定期冼牙，因为龈下牙石长期压迫牙龈，会导致牙龈萎缩和牙周炎的患病率大大增加。
洗牙也称牙齿洁治，是一种治疗牙病的手段，也是一种护齿的保健方法。
洁牙是通过超声波振动清除龈上牙石及龈下牙石的，而牙面SE素、菌斑只有通过喷砂才能彻底清除。
所以最好是洗牙同时加喷砂，这好比高压水抢冲洗你的爱牙，无创伤，很安全。洗牙可能会出血，所以口腔器械的消毒是非常重要的。
除了使用一次新器材外，一人一机的消毒是很有必要的。
另外，洗牙过程中要严防通过血液传染的疾病，如乙肝、艾滋病等。
同时，进行口腔治疗的患者最好都已经进行过乙肝疫苗的全程预防接种,并且已经产生乙肝表面抗体。
