综艺节目能录制到第十季，足以看出这档节目在观众心中，有着怎么样的地位。如果这档综艺不仅能做到第十季，还能维持同时段收视率第一和热度第一，那就证明这档节目，到底有多让观众喜爱。
《奔跑吧》就是这样一档综艺，从2014年首播开始，迄今为止已经录制到了第十季，虽然常驻嘉宾都有改变，但给观众带来欢乐是没有变得。
在新一季的节目中，李晨、杨颖(Angelababy)、郑恺、沙溢、蔡徐坤、白鹿、周深担任常驻MC，给大家带来了不少欢声笑语。
白鹿作为新加入的常驻MC，在节目中的表现令大家刮目相看，同时也让小七明白，为何网红出身，没有多少背景和资源的白鹿，能在娱乐圈混的越来越好。
白鹿是一个很放得开的人，其实做快综艺，最重要的是你敢不敢去玩，会不会去玩。如果MC们都畏畏缩缩，都担心这里担心那里，那么就会出现各种问题，但白鹿在节目中很放得开。
