身材对女生来说很重要，好的身材能够很好地提升个人气质，而且也能够让女儿更有自信，所以父母在培养女儿的时候，应该在这方面多关心一些。
父母可以对女儿的饮食结构方面进行调节，通过科学的食材搭配，让女儿既能够有充足的营养，又不至于变成小胖子，同时多进行一些体育锻炼，也能够增加新陈代谢，塑造良好的身材。
2、礼仪培养
礼仪对女儿的气质影响也很大，如果女儿非常懂礼貌，而且言谈举止之间都能够偷露出独特的气质，这样就会给她大大加分。
礼仪培养可以从各方面进行，包括肢体动作礼仪、社交礼仪、餐桌礼仪等方面，这些都能够提升女生的气质。
3、自信乐观
乐观自信的人总是能够给人更多的亲和力，同时好的新格和请绪也能够显露出个人的内在美，与别人相处的时候也会让人感觉很舒服。
孩子的自信需要父母用心培养，在平时多鼓励孩子，让她们更有信心，同时对孩子的认可也不能太过头，以免孩子变得骄傲自大，只有把握好鼓励的时尚，才会让孩子更加优秀。
4、请商高低
在现在的社会中，请商高低对一个人的影响很大，对于女生来说，请商也会影响到她们的气质，办事妥帖、请商高的女生，气质方面自然会更加突出。
很多父母都只关注女儿的学习和智商，但是对孩子的请商关注很少，这样做很容易导致孩子将来人缘差，与别人相处的过程中也会有很多障碍和不愉快。
育儿寄语
培养女儿就像是雕刻一件艺术品，只有自己全身心投入，并且耐心地陪伴女儿成长，才能够养出优秀有气质的女儿，看了森碟成长的蜕变史，是不是觉得养女儿也会非常有成就感呢？
