陶虹小时候可是当之无愧的大明星，她本来就是个花式跳水选手，但是靠着自己的美貌出道，靠着自己的才华，一跃而上。
陶虹也很注意健康，在拍摄了14年的《红SE》以后，她就决定要吃素了。
从她在网上发布的图片来判断，她的饮食不但素食，还很清淡。
陶虹几乎成了一个素食主义者，她曾参加过一部关于素食的记录，甚至在电影里，她还问过“你会不会把她（她）的小兽（她）给你当食物？”所以，陶虹受到了很多人的怀疑，但是陶虹还是很执着。
且不说陶虹的支持到底对不对，光是陶虹这么多年来的表现，就足以让人怀疑她只是个素食主义者。
陶虹虽然做了美容，但整个人看起来还是很苍老的，特别是她的眼睑低垂，看起来很苍老。
照片上的陶虹，更是狼狈不堪，她的头发很少，皮肤也很松弛，整个人显得有些疲惫。
陶虹出现在剧组，整个人都不好了。
她的脸很松垮，眼眶里满是褶子，一皱眉就是一道长长的黑线。
除开那些中老年明星，还有一些喜欢养生的小明星，比如吴昕，她天天都要服用大量的营养品。
但还没有真正的功效，吴昕的肝就已经受损了。
万事大吉，适当的健康也是应该的。
不过，太多的身体保养和没有效果的身体，反而会“反噬”，造成负面影响，就像以上提到的那些明星一样，这也是对我们这些普通民众的一个警示，让他们注意，饮食要合理，多运动，少熬夜。
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