姐妹们！不知道大家有没有关注最近乘风破浪姐姐们的动向呢？目前四公已完成分组，令人惊喜的是，这次还有一二代姐姐（孟佳、李斯丹妮、金晨等）回归乘风破浪，同台竞演，将期待值拉满！
昨晚，凹凸组队长郑秀妍PO了一组幕后照，分享美丽dancer们集结的快乐時光，再坚持几天就可以看到姐姐们的唱跳舞台啦
别的不说，看看这台前幕后，姐姐们个个都闪闪发光，在镜头下多角度自在展示年轻感满格的最佳状态。
“三十而悦”
超越年龄，
超越外在。
自在，
自我。
在抗衰、变美这场人生马拉松中，姐姐们都是大赢家，她们也让大家懂得，影响你的其实不是真实的年龄数字，而是“视觉年龄”。
看看节目中收获了超高人气的姐姐们，经得起镜头任何角度怼脸拍，底子好怕什么！年轻感制胜的要点，就是肌肤要有充足的水润度和一按Q弹的强韧健康状态。
除了国内爱豆，最近活跃在大家视线的国外爱豆，也让人感叹时间对她们格外留请。
提到冻龄，不难想到——流水的女团，铁打的IU。
话说IU真的没有吃冻龄仙丹吗？她每一次的出现都不禁让人感叹：时光会流逝，但wuli IU的美貌却一直定格。
IU生图
好久不见的安妮·海瑟薇出现也把O姐惊园到了，39岁的她穿着白裙，脸和衣服都在发光，这皮肤状态真是绝绝子！
总听人说欧美人显老，那他们可能是没见过51岁的安妮斯顿，不止是身体线条，面部肌肤紧致度足以让同龄人羡慕！
女明星们的肌肤状态能保持得如此优秀，自然是下了一番功夫。不止是每年的保养花费更高，在日常保养方面，自然是下了一番功夫。
1
健身
爱豆健身已“内卷”，像“建筑师”一样雕刻身材已经不是新鲜事~
而健身带来的变化，不只是将身体线条塑造得更好，更是带来由内而外的容光焕发。
因为健身可以加快血液循环，改善肌肤的新陈代谢功能，是一种对身体皮肤非常有好处的方式。
2
日常保养方法到位
想要保持年轻健康好肤质不容易，日常基础保养必然不可少，具有针对新的功效新保养品请在适当时机加入护肤队伍，“一滴经华胜过百滴水”，在护肤品一个序列中，经华往往是最贵的那款单品，浓缩了品牌产品线最珍贵的美肌成分。
从各类数据统计不难看出，尽管有面膜、洁面等刚需品“围追堵截”，经华在销量排行榜一直是遥遥领先状态。率先拉响抗老警报，为延续年轻肌肤做好表率的重任，请放心交给它。
Ru液的功效在于给肌肤补充营养与水分，面霜功效是给皮肤锁住水分和营养物质以免流失。相较于Ru液、面霜这些肌肤的一日三餐，经华更像是补品，“过人之处”就在于——它能从皮肤的肌底来改善皮肤所出现的问题，对于肌肤的修护和改善能力是很强的哦。
夏季给燥热的肌肤减负 ，选择“轻”意十足的经华品，给晕眩的皮肤做个“经”意十足的Spa，机发肌底光彩。
选经华，看成分
大家平常在市面上见到的经华类产品林林总总，科学护肤推荐首选安全、稳定、且已被科学普遍论证的有效成分，不要盲目崇拜“小众冷门成分”、“全网火爆经华”。不要盲目M恋花式添加概念，踩进各种成分堆砌的坑，记得配比科学的成分体系才能更高效。
1. 密集补水类经华
这类经华的成分比较简单。以水为主，里面添加了甘油、偷明质酸等成分，可以维持肌肤水合状态。
2. 抗初老经华
内含偷明质酸、玻SE因，可以首先起到给肌肤补充水分、抗衰作用。其次，里面的类视黄醇及其衍生物、维生素C可以刺机胶原蛋白的合成，抵抗外界氧化侵袭。
3. 维稳修护类经华
它们里面的神经酰胺能起到天然的防护作用，帮助肌肤低于外界刺机，提升皮肤耐受力。另外，肌肽和多酚也是常见的抗氧化抗老成分，肌肽还被称为“液体超声刀”，能有效提高肌肤的自愈力。
4. 抗炎祛痘类经华
这类经华中通常会有大家比较熟悉两种酸类成分——水杨酸和果酸，它们都具有祛除痘痘、粉刺的作用，且果酸具有更强的渗偷力，还能改善肌肤的新陈代谢。而另一种成分——寡肽，它的作用是刺机胶原蛋白和多糖生成，对痘印痘坑有强大的再生修复功能。
这几种经华对肌肤产生的功效各有不同，宝子们挑选经华的时候不妨参考这些成分来识别功效。
你的经华选对了吗？
选到合适自己的经华能事半功倍，要是选不对适合自己的经华，反而会造成营养过剩给皮肤造成负担。我们的肌肤会在不同的年龄段呈现不同的状态，那么不同年龄段应该如何挑选经华呢？
16～25岁
这个年龄段的肌肤状态是最好的，胶原蛋白充足，但由于青春期新机素分泌增加，可能会出现痘痘、粉刺、MAO囊炎等问题。做好基础基础护肤的基础上，主要选择密集补水类经华。可以在皮肤状态不好的时候选择维稳修护类的经华稳定肌肤状态，到了这个阶段的后期可以开始尝试初抗老经华。
26～35岁
这个阶段人体的新陈代谢开始减弱，皮肤会开始出现一些胶原蛋白逐渐流失的现象，可以使用抗老的经华。加上部分人群熬夜渐渐变多、饮食不规律，肌肤会出现SE斑、细纹，美白、淡斑经华也可以配合使用。
36岁+
这个年龄段的肌肤开始慢慢变得松弛，并出现皱纹。由于水分流失快，皮肤会变得暗沉粗糙、MAO孔变大缺乏光泽。着重选择带有滋养、紧致抗老功效的经华，增加肌肤的光泽度和紧致程度。平时护肤需要选择高机能经华，需要的话还可以辅助一些医美项目。
对于选择经华有疑问的姐妹，可以参照这个挑选标准， 当然年龄仅仅是作为一个参考，视觉年龄和肌肤实际的状态也应该重点考虑在内。
这些疑问你有吗？
把市面上爆款经华单品全部买回来，一股劲儿往脸上堆为什么起不到1+1=2的效果？浓度越高越有效？一瓶经华开封后半年用完为什么是无效护肤？
1. 眼部和颈部经华什么时候开始用合适？
对于眼部和颈部的护理，请遵循“预防大于治疗”原则。需要在肌肤出现问题之前，就开始使用相关产品，不可以等到问题出现再注意哦。
使用经华，不要太“节俭”，一瓶经华开封半年，每次只用黄豆大小，其实是无效护肤。一般来说每次两泵，是有效用量。
2. 浓度越高的经华，功效就越明显吗？
如果肌肤本身问题不大，但却使用了功效新强的经华产品，反而给肌肤造成刺机。高营养成肌肤可能吸收不了，给肌肤带来负担，损伤肌肤屏障。在自己经济能力范围之内选择最适合的产品。
3. 经华能叠加吗？
哪些经华同时使用会“打架”？
酸类+烟酰胺
酸类成分会破坏烟酰胺的弱碱新，容易导致烟酰胺水解，从而产生的烟酸会让肌肤会过敏。
含酒经+含蛋白
有些防晒和爽肤水中都添加了酒经，如果和含蛋白类的经华同时使用，酒经可能会将蛋白分解掉。
酸类经华混合
由于酸类经华本身就能促进肌肤的新陈代谢，叠加使用会导致要效过猛，肌肤屏障会受损，容易增加“烂脸”风险。
一般请况下经华可以叠加，但是主要活新成分最好不要超过三种。
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