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颈椎最“爱”这种睡姿,睡对了颈椎自然好
更新时间:2023-02-09

张女士今年35岁,最近和闺蜜吃饭的时候,闺蜜注意到她脖子上有一个肿块,于是提醒她赶紧去医院检查下。

第二天,张女士听从闺蜜的建议去看了医生。经过验血和B超等一系列检查后,张女士被确诊为甲状腺癌,而且肿瘤正在扩散到淋巴结。

医生建议她必须尽快接受手术切除颈部的癌新甲状腺结节。幸运的是,手术很顺利,目前张女士恢复良好。

脖子连接着大脑和身体,有很多神经和淋巴分布在这里,一旦脖子出现异常,有时更会牵连全身。有些时候,脖子上出现的异样,还可能是肿瘤侵袭的预警信号。

一、一起床就脖子痛、动不了,是怎么了?

你是不是也曾经有过这样的经历:早上醒来的时候,突然感觉脖子动不了,而且还很疼。这种脖子异常十分常见,医学上称之为“落枕”。

所谓落枕,简单来说就是脖子的肌肉扭伤了,导致脖子无法自由活动,同时还会伴有酸胀感。落枕好发于青壮年人群,虽然病请来得很快,但一般几天内症状便会消失。

导致落枕的常见原因主要有以下3个:

姿势不正确导致颈部单侧肌肉过度拉伸;

枕头不匹配颈部曲线导致头部和颈部处于过度拉伸或过度扭曲;

颈部受凉或受伤导致肌肉发生痉挛。

需要注意的是,如果频繁出现落枕的请况,就需警惕可能是颈椎病的

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