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想要让尿酸稳定,不妨主动做好以下这几件事(2)
更新时间:2023-01-15

尿酸高、易痛风,3个信号,提醒你:真的该降尿酸了

关节不明原因的肿痛:

前面我们说到尿酸持续升高可能会有发痛风,而痛风的发作部位往往是关节部位,所以希望大家日常生活中多关注一下关节的状况。

如果一段时间内你感觉关节总是不明原因的肿痛,那么一定要及时去咨询医生,因为这很有可能是痛风到来的前兆。

排尿异常:

也许很多人绞尽脑汁也没有想到高尿酸与排尿究竟有什么联系,身体当中多余的尿酸和嘌呤物质,在代谢的过程中,主要依靠肾脏以尿液的形式代谢排出体外。

所以患上了钢硝酸的话,也很容易影响到排尿的状态,比如排队的时候等等都应该多加注意。

身体浮肿:

造成浮肿的原因有很多,如果睡觉之前喝了太多的水,那么早上起床之后可能就会有浮肿的现象,但如果睡觉之前你并没有饮用过多的水,可是仍然出现了浮肿的请况,那么就要多加注意。

身体当中的尿酸主要依靠肾脏进行代谢,很有可能会导致肾脏处于超负荷工作的状态,无法顺利地把多余的水分代谢排出,长此以往难免会出现浮肿的请况。

以下食物是典型的高嘌呤食物,高尿酸患者一口都别碰

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