长期抽烟的人，免疫系统会下降，增加疾病入侵的可能，从而导致心脏病，血管硬化，吸烟会导致免疫力下降，烟草中含有的一种尼古丁毒素，会损害神经，并且香烟的一氧化碳含量很高，会造成大脑缺氧，进而破坏免疫系统。
4.危害肺部健康
在吸烟的过程中会产生大量的烟雾，这些烟雾中含有焦油、一氧化碳、尼古丁等有害物质。这些有害物质会随着烟雾进入肺部，所以对于长期吸烟的人来说，毒素在肺部会越来越多，从而导致肺功能紊乱，还会引发多种肺部疾病，严重危害到肺部健康。
长期抽烟的人，突然把烟戒了，对身体好还是坏？老烟民尽量多了解
对于这个问题，相信大多数人心中都有一个答案，戒烟对身体肯定是好事。
因为长期吸烟，香烟中所含有的尼古丁会让人上瘾，造成伦体对香烟的长期依赖，尼古丁就像其他麻醉剂一样，刚开始吸食时会引起胸闷、恶心、头晕等不适。
但如果吸烟时间久了，血液中的尼古丁达到一定浓度，反复刺机大脑并使各器官产生对尼古丁的依赖新，此时烟瘾就缠身了。
此时如果再想戒掉香烟，简直比登天还要难，身体会出现一系列的不适反应，导致吸烟者因承受不了而再次复吸，所以不少老烟民觉得，长期抽烟的人，如果突然戒掉香烟，可能是一件坏事。
